Тренер
- Программа упражнений – поможет привести ваше тело в хорошую физическую форму, придаст сил и уверенности в себе;
- Расчет идеального веса – поможет ответить на вопрос, к какому весу вам следует стремиться;
- Эффективные лайфхаки – проверенные рекомендации от диетологов и фитнес тренеров;
- Индивидуальное меню – основано на индивидуальной суточной норме потребления калорий.
Режим игры
Режим игры активируется путем отправки СМС с текстом GAME на номер 6240. Изначально игроку присваивается уровень Новичка.
Цель игры для участников уровня Новичок состоит в том, чтобы помочь виртуальному персонажу Эллочке похудеть и получить Уровень Эксперт. Для этого участник должен в течение одного Игрового дня ответить на блок вопросов, связанных со здоровым образом жизни таким образом, чтобы составить для виртуального персонажа план похудения на 3 виртуальных месяца.
Игровой день начинается в 10:00 и заканчивается в 09:59 следующего календарного дня.
По итогам ответов на вопросы игрок получает баллы. Если общее количество баллов в режиме игры Новичок за 3 виртуальных месяца составило 20 и более баллов участник получает звание Эксперта и доступ к новому режиму игры - викторине. Цель викторины состоит в том, чтобы набрать наибольшее количество балов в течение игрового дня за наименьшее время. Рейтинг участников в режиме игры Эксперт формируется на основе количества баллов, полученных за верные ответы викторины на тему здорового образа жизни в течение игрового дня. Участнику предоставляется возможность ответить на не более чем 5 вопросов в течение игрового дня.
Узнать свой рейтинг в игре, вы можете, отправив СМС с командой TOP или ТОП на номер 6240.
Режим занятий
Режим занятий активируется путем отправки СМС с текстом WORK на номер 6240.
В этом режиме сервисом предусматривается прохождение пяти кругов для достижения максимального эффекта по приведению вашего тела в хорошую физическую форму. Каждый круг содержит задания по выполнению трех физических упражнений и трех лайфхаков о здоровом образе жизни.
Вы можете установить таймер СМС-напоминания выполнить упражнение на 08:00 или 20:00.
На каждый круг участнику отводится 2 недели, по окончании которых будут заданы вопросы, в каком объеме участник придерживался рекомендаций по выполнению упражнений и применению лайфхаков. По результатам ответов на вопросы участник получает виртуальные медали.
Другие функции сервиса
В рамках оказания сервиса «Тренер» предусмотрены и другие функции. Отправив СМС с любой из нижеперечисленных команд на номер 6240, вы получите полезную информацию:
- IDEAL – будет рассчитан ваш индивидуальный вес, исходя из персональной информации – пол, рост, вес, возраст;
- MENU – вы будете получать меню на день, исходя из вашей индивидуальной суточной нормы потребления калорий. Кроме того, следуя инструкциям в СМС, вы можете получать новые варианты меню каждый день;
- [название продукта] – (например, «картофель») вы получите информацию о калорийности продукта и/или блюд, в которых он содержится.
Материалы сервиса носят исключительно информационный характер и рекомендованы среднестатистическому человеку, без учета его индивидуальных особенностей и наличия у конкретного лица сопутствующих заболеваний и ограничений. Перед применением любых рекомендаций сервиса пользователь обязан получить одобрение профильного врача и проконсультироваться с диетологом.
Сервис доступен всем абонентам А1 (включая абонентов тарифов с предоплатой).
Как подключить
1. Для подключения сервиса необходимо отправить СМС с любым текстом (кроме СТОП или STOP) на номер 6240 или отправить USSD-запрос *240# вызов. Исходящие СМС на номер 6240 и USSD-запросы на *240# бесплатны.
2. Совершить ошибочный звонок. При наборе несуществующего номера телефона от 3 и более цифр номера + кнопка вызова, проигрывается медиасообщение с предложением активировать подписку на услугу. Подключение подписки на услугу осуществляется при нажатии цифры либо цифр, которые озвучиваются в медиасообщении. Дозвон на неверный номер, а также прослушивание медиасообщения с предложением предоставляется без взимания оплаты.
3. При совершении звонка абоненту, у которого нет переадресации на голосовую почту или на другой абонентский номер по условиям недоступен или не отвечает - инициатору звонка будет проигрываться краткая версия уведомления: "Абонент недоступен"/"Абонент не отвечает" и медиасообщение с предложением активировать сервис/услугу. Подключение подписки на услугу осуществляется при нажатии цифры либо цифр, которые озвучиваются в медиасообщении. Прослушивание медиасообщения с предложением предоставляется без взимания оплаты.
4. Перейдя на сайт sport.quizcity.by, в случае, если номер телефона определяется автоматически, абоненту отображается страница Личного кабинета А1 lk.landing.a1.by, на которой он может ознакомиться с условиями оказания и стоимостью услуги. Согласие на активацию сервиса абонент подтверждает нажатием на соответствующую кнопку на странице Личного кабинета. Если при переходе на сайт sport.quizcity.by, номер телефона не определился автоматически, абонент может вручную указать его в соответствующем формате, и на указанный номер будет отправлено бесплатное СМС с кодом авторизации. После ввода полученного кода авторизации и нажатия кнопки «отправить» абоненту отображается страница Личного кабинета А1 lk.landing.a1.by, на которой он может ознакомиться с условиями оказания и стоимостью услуги. Согласие на активацию сервиса абонент подтверждает нажатием на соответствующую кнопку на странице Личного кабинета. Выйти на страницу Личного кабинета А1 lk.landing.a1.by абонент также может, перейдя по рекламному баннеру, находящемуся в интернете. Об успешном подключении абонент уведомляется бесплатным СМС-сообщением.
Как отключить
Чтобы отключить сервис, вы можете выбрать любой из вариантов:
- отправить СМС с текстом «STOP» или «СТОП» на номер 6240;
- набрать USSD-команду *240*0#;
- в приложении «Мой А1»;
- в Личном кабинете https://lk.landing.a1.by или https://myaccount.a1.by/.
Запросы на номера 6240 и *240# не тарифицируется.
Об успешном отключении сервиса вы будете уведомлены бесплатным СМС-сообщением.
Для всех Абонентов, которые воспользовались услугой впервые, предоставляется тестовый период в течение 2 календарных дней, в рамках которого услуга оказывается без взимания оплаты. Ознакомительный период предоставляется Абоненту с момента первого подключения услуги.
Начиная с третьего дня, стоимость подписки составит 0,50 руб. в сутки.
USSD-запрос *240# и СМС на короткий номер 6240 не тарифицируются. При переходе на сайт https://sport.quizcity.by, объем полученной/переданной информации будет оплачиваться отдельно, согласно вашему тарифному плану и объему подключенных услуг.
Стоимость подписки не взимается при использовании услуги «Пауза» и при финансовой блокировке. Если срок блокировки превышает 30 дней - услуга отключается.